整体

　今日は菅平の和田鍼灸接骨院に行ってきました。
　
　和田さんのマッサージはすごく調子がいいので毎日でもいいくらい行きたいですが、なかなか行く時間がなくて行けませんでした。

　いつものように色々な話をしながらマッサージをしてもらいました。和田さんの所では色んなスキーの情報も聞けていつも為になっています。

　オフシーズン中のトレーニングの相談もしてもらいました。ある程度は自分でこうやっていこうというのは決めていましたが、和田さんにも相談に乗ってもらいました。和田さんにはいつもマッサージをしてもらっていて俺の体のことは知っているので、俺は何が足りないかを教えてくれました。これでやることが更に明確になりました。

　何をやるかわかったことで、モチベーションが高まりました。

　順調にトレーニングをこなして、体力を更にアップさせてシーズンを迎えられたらどうだろうか？今以上に良いスキーができるのではないかと思います。今の滑りなんてホントへっぽこなので、もっと上のレベルで戦える滑りを目指してやっていきたいです。

　次に和田さんの所に行けるのは７月なので、その時にはパワーアップしてトレーニングの途中経過を報告しに行きたいと思います！

　

収穫

今日も志賀のジャイアントでトレーニングをやってきました。今日が今シーズン最後のスキーです。

今日は午後に家の手伝いをやらなきゃいけなかったので、トレーニングは午前だけにしました。

朝一はGSのフリースキーをしました。昨日はホントにGSの感じが悪かったけど、少し意識を変えたら良くなってきました。
それからSLのポールをやりました。SLは滑るごとに良くなってきて、いいイメージのまま終わることができました。

今回、一日半しか滑れなかったけど、かなり収穫が大きかったです。この時期に滑れたのは大きかったです。

技術的にもそうだし、気持ちの面でも収穫がありました。

特にSLは、シーズン通して一番良い滑りができて、来シーズン更に良くしていきたいです。

オフシーズン中、トレーニングは昨年以上に気合を入れて取り組み、体力アップし、シーズン中は技術的にもレベルアップして良い成績が出るようにやっていきたいです。

昨年は長いスパンで考え、すぐに成績がでなくても3年、4年の時に成績が出るようにとやってきました。今年が勝負の年です。悔いのないようにしっかりやっていきたいです！

雪上

　今日は一ヶ月ぶりに雪上トレーニングをやってきました。

　志賀のジャイアントで中実とファルコンがトレーニングをやっていて、混ぜてもらってきました。

　最初はＧＳをやったけど、ホント久しぶりすぎて全く滑れませんでした。立花さんからジュニア選手の見本になるようにと言われてポールを滑ったけど、ダサすぎて見本になるどころか悪影響を与えるような滑りで、情けなくて嫌気を感じました。全然滑れない自分が恥ずかしくてこんなんじゃもう嫌で帰りたいと思うくらいでした。

　お昼を挟んで午後はＳＬをやりました。ＳＬはＧＳとは違い、シーズン中のような感じでまずまずの滑りができました。ＳＬはかなり楽しかったです。午前中に感じた嫌気は一気に吹っ飛びました。

　でも良く考えてみれば俺はトップ選手な訳じゃないし、上手く滑れなくて当たり前。本当にヘタくそです。見本になるような滑りができてればもっと上のレベルで戦ってますよね。まだ上を目指している段階なんだから。こんな事で嫌気を感じたらこの先やっていけないと感じました。そう思うと午前中の自分がバカらしくなってきました。

　午前中に嫌気を感じていた俺だけど、ファルコンのジュニアの選手を見ていたら、みんなのびのびと楽しんで滑っていました。それを見て、俺は成績のことばかり考えていたけど、やっぱり一番は楽しんで滑らないとなーということを改めて感じました。今回は手伝いやジュニア選手の見本になるようにと立花さんに言われて来たけど、逆に勉強になりました。色々アドバイスももらえたし、収穫が大きかったです。

　また、ファルコンの選手の保護者の方から「ブログ見てるよ！」と声をかけていただきました。実際にブログを見てくれている方に声をかけてもらえると嬉しいですね。

　明日も参加させていただくので、明日もよろしくお願いします。

　明日が今シーズン最後のスキーなので、とにかく怪我のないように楽しんで、良い感覚のまま終わって来シーズンに繋げたいです。