ロフラゼブ酸エチル1mgを断薬して、3日目の昼ごろから、ふわふわ感、焦燥感、頭の中が煮詰まった感じがでてきて、夕方には喉のつっかえ感、、、
辛くなりとりあえずアルプラゾラム0.5錠内服しました。その後落ちついたので、断薬3日目夜からロフラゼブ酸エチルを0.5mgにしました。
アルプラゾラムは真ん中に線が入ってるので、綺麗に半分に割れますが、ロフラゼブ酸エチルは割る線がなく、100キンの錠剤カッターで割ると
綺麗に半分とはいきませんでした。だから適当な半錠を飲んでしまいました。
次の日は昼から焦燥感がでてきて、夕方にはどうしようもなく頭の中がおかしくなりそうだったので、残りの0.5錠を内服しました。それなりに落ちつきましたが、睡眠が浅くなりました。
0.５mgに減量2日間行い、3日目の今日は調子があまり上がらず、、でも負けないぞーと昼ごろまで様子みましたが、首、肩凝りがひどくなり、加味逍遙散内服し、YouTubeの自律神経に良いヨガをしました。
ヨガ、結構気持ちよく加味逍遙散も効果でたのかその後症状も緩和されました。
初減薬は、3日間断薬のちの減薬だったので、無理があったと判断し、本日からはマイルドに0.8錠毎日内服に変更しました。お薬を50ccに溶かして10cc破棄して内服。味は無味でした。こんな小さい薬に左右されるなんて、お薬って便利だけど怖い。
まだ減薬には早いのかわからないけど、少し様子見てみたいと思います
お酒はノンアルコールで楽しめば良いのだ
焦らず焦らずスローにいきます。