今年の3月からクリニックでのパートをはじめたんだけど、座る時間が全然ない
６時間から８時間立ちっぱなし。
途中パソコン入力も数秒あるけど、まぁ半分お尻のせて座って入力してすぐ立つという感じ。
立ち続けていると土踏まずが痛くなって、足の中指の付け根が痺れてくる。
ナースサンダルの安いの履いたら、次の日足が痛くて痛くて、買ったばかりのニューバランスが白だったからそれを仕事用におろしました。
そうすると痛み半分ぐらいに減った。
インソール作った方がいいのかなぁ。
新しいことはじめるとどこかに歪みがくる更年期。泣けるわぁ
自律神経が比較的安定しているのが救い。
今日は次男の運動会、午後から高校PTAの集まり。
クタクタで夜はマクド。
結構な移動もしたし一日中活動したのに痩せない
