からだスッキリ！
サンダリ ベリーダンス教室新潟県 見附市のベリーダンスレッスン
20〜60代の大人女性
全くはじめての方から 経験者まで、やさしく丁寧なレッスンです。
ベリーエクササイズ はじめての方〜
「お腹、お尻、脚 」を引き締めます
全身をほぐすストレッチはとても気持ち良いですよ♪
ベリーダンス振付け クラス 基礎を習った方〜
３月はオリエンタルポップをレッスンします
ポップ曲は大人可愛いくて、とっても好きです♪
見附ベリーダンス 日曜日
3月2日 ふ
9:30〜 ベリーエクササイズ
10:40〜 振付けダンスクラス
3月16日 ふ
9:30〜 ベリーエクササイズ
10:40〜 身体メンテナンス講座（歪み）
3月30日 ふ
9:30〜 ベリーエクササイズ
10:40〜 振付けダンスクラス
運動不足の方は、一緒にベリーエクササイズしましょう。 ゆっくりほぐして、スッキリ！
どなたでも参加できますよ。
お待ちしています
●instagram メイン
