１２月自宅ワークショップ［アロマワックスバー］

[玄関やトイレ、クローゼットの香るインテリア]

◎冬のアロマワックスバーを作ってみませんか？◎
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日時　　　　１２月１６日（火）　　　　１０時～１２時　　　　４名様
　　　　　　　　１７日（水）　　　　１０時～１２時　　　　４名様

内容　　　　　

みつろうを溶かして、色付け。２０種類ほどの精油の中から
お好みの精油を数種類ブレンドして、香り付け。
型に流し込み、固まるまでにドライフラワーやドライハーブを飾りつけ。

２種類分の材料を用意。　　　
◎穴を開けて紐を通すタイプ
◎小皿の上において飾るタイプ　　　　　　　
◎２種類分を使って大きめタイプ　etc…

料金　　　　2500円（材料費＋お飲み物＋おやつ）　

　　　今後の予定
１月[アロマクリーム]　ハンドクリーム、リップクリーム
２月[アロマキャンドル]　カラフルアロマキャンドル
３月[アロマワックスバー]　春のアロマワックスバー

１２月の予定表

１２月はお試し月間として・・・・
通常1000円でレッスンできる
「はじめてのアロマピラティス」
５００円にて受講可能です。

レッスンできる日も少ないのもあり、お正月お休みも入ります。
次回レッスンまでの間があくこともありますので
１２月中に「はじめてのアロマピラティス」レッスンされた方は
１月に再度受講可能です（次回レッスン時は１０００円）
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１２月のピラティスレッスン可能日

3日（水）午前　ー　午後　ー
4日（木）午前　○　午後　○
5日（金）午前　○　午後　○
8日（月）午前　○　午後　○
9日（火）午前　○　午後　○
10日（水）午前　×　午後　×
11日（木）午前　○　午後　○
12日（金）午前　○　午後　○
15日（月）午前　○　午後　○
18日（木）午前　○　午後　○
19日（金）午前　○　午後　○
22日（月）午前　○　午後　○

１２月２３日（火）～１月６日（火）　

子供冬休みのために休業いたします。

アロマクラフト、手作り雑貨関連の予定表

１３日（土）Ｓｉｌｖｉｏｆｅｓｔａ～オレンジ市場～winte
r　
　　　　　　　　　
　　　　　　場所　オレンジの庭
　　　　　　内容　アロマクラフト体験、ハーブクラフト販売
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１６日（火）１２月の自宅ワークショップ

　　　　　　内容　アロマワックスバー
　　
１７日（水）１２月の自宅ワークショップ

　　　　　　内容　アロマワックスバー

２３日（火）冬休み子供自宅ワークショップ

　　　　　　内容　手作りせっけん

２４日（水）冬休み子供自宅ワークショップ

　　　　　　内容　手作りせっけん

２５日（木）冬休み子供自宅ワークショップ

　　　　　　内容　手作りせっけん

ピラティスレッスンの詳細

[初めてのアロマピラティス](初回のみ)　　　　１０００円

◎基本の呼吸法、姿勢、用語などを学び、ピラティスにふれあう時間

[新しい自分に出会うアロマピラティス]　　　　2500円
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◎一人一人の身体にあわせエクササイズを行い、自分の身体と見つめあう時間

[レッスン日]　　　

１名様(一人でゆっくりと)　　（月～金）１０時～１１時30分　１３時～１４時３０分
２名様（お友達と一緒に）　　（月～金）１０時～１２時　　　１３時～１５時

[持ち物]　　　　

動きやすい服装・タオル・飲み物
[定休日]　　　　　

土・日・祝日

◎エクササイズ時間は６０分となります。２名様の場合、一人ずつ姿勢チェックがありますので６０分～９０分となります。
◎３０分早めに始めることも出来ますので、予約時にお知らせください。
◎レッスン後３０分はお飲み物を飲みながら、自宅ピラティスアドバイスを行い、アロマスプレーを作成します。
◎お子様連れの方も大歓迎です。危険防止のためのサークルを用意しておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
◎予約はコメントにてお待ちしております。予約時、詳しい場所をお知らせします。

アロマピラティスインストラクター　　　園田 由美
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
アロマとピラティスと手作り雑貨のおうちスタジオ　Cool Land