スタート

今日、行ってきました

ヨガ教室というか・・・スタイルエクサ。

骨盤矯正をして痩せるって感じのスクールでした。

思ってた以上にハードな内容で、すでに体中が筋肉痛ﾃﾞｽ。。。

インストラクターのお姉さんがとってもスタイル良くて

いつかそんなボディになれるように、がんばりまーす

でも、せっかく汗かいて運動したのに、みんなでランチしたから・・・効果はあるのかな？？