家族から誕生日にもらったipod！やっと使い方にも慣れてきて楽しんでます。
①音楽を楽しむ（基本）
音楽CDからiTuneで変換し登録
シチュエーション：毎朝の徒歩通勤時に大好きな曲を聞きながら・・あっという間に会社に到着
効果：気が付けばメタボ対策！おまけにダンスミュージックで朝からハイテンションです。
最近のお気に入りは DANNA【踊Ladies】ハイテンポなダンスホールレゲエです。
②ビデオクリップを楽しむ（応用）
Youtube動画からお気に入りのPVをダウンロード flv→MP4へ変換して登録
シチュエーション：スタバで気分転換に映像と音楽を楽しむ
効果：気分がリラックスしてブログネタが発想できます。
最近のお気に入りビデオクリップは子供のジブリアニメの影響で久石譲さんです。【One Summer's Day：千と千尋の神隠しより】
りょうくんのお気に入りビデオクリップ！仮面ライダーのオープニングクリップ【仮面ライダー電王】
③ドラマを楽しむ（応用）
Veohから見逃した月9や人気ドラマをダウンロード flv→MP4へ変換して登録
シチュエーション：出張の時に長時間乗る電車の中で・・
効果：時間の有効利用ができるし、無駄な雑誌を買わなくてすみます。
最近は見逃したドラマ【働きマン】を今ごろボチボチ見ています。
④家族の写真を持ち歩く（基本）
りょうくんとハルちゃんが生まれた時から現在までのBestShot250枚を登録
シチュエーション①：子供と寝るとき一緒にキャンプや海水浴などの楽しい写真を見る。
効果①：子供達と寝る前の楽しいコミュニケーションがはかれて幸せな気分で寝れます。
シチュエーション②：仕事で落ち込んだ時、子供達の笑顔の写真を見る。
効果②：もっと頑張ろうって気に何故かなります。
⑤外付けハードディスクとして使う
PCのUSBにつなげば大容量HDD（現在のりょうパパの利用可能領域は65GB）
シチュエーション：家庭で撮った映像データ（DVテープから起こしたAVIファイル、DVDに落とせない生データ等）を登録して帰省したとき両親のPCへコピーする。
効果：親も喜ぶが、実は万が一のときのバックアップ先として親のPCが利用できます。
⑥いろんな曲を詰め込んでオリジナル音楽CDを作成する
自分のベストアルバム、最新オリコンチャートCDをすぐ作れる。iTune→CDへ書き出し
シチュエーション：車の中で聞く用のCDとして書き出し、旅行やドライブで楽しむ。
効果：子供用に仮面ライダーシリーズやお母さんといっしょ等のCDを作っておけばパパの株も赤丸急上昇↑
けっこう楽しめますが、いろんな作業で睡眠不足になりました！