りょんみばあちゃんのほっこりヨガ

【Baby Yoga Therapy(ベビーヨガセラピー)】

・日本古来の育児法にもとづくヨガ的育児の提案

・子どものココロとカラダをつなぐボディセンス

・ママの手で、自然を感じるベビーヨガ

＜収録内容＞全約60分

1　：ベビーヨガとは

2　：お風呂でできるベビーヨガマッサージ

3　：一緒に楽しむ親子ヨガ

4　：子どものボディセンスを高める抱き方

付録：touch the earth

自然を感じながら子どもと一緒にヨガ時間

定価　：3,990円(本体価格：3,800円)

発売日：2009年2月18日発売予定

発売元：クリエイティヴ・コア株式会社

販売元：コロムビアミュージックエンタテインメント株式会社

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あけまして

おめでとう

大好きな韓国料理を、たらふく食べました。

ご先祖様へのご挨拶も忘れずに。

毎年、お決まりの、日光へ。

実家の方は、雪景色。

澄んだ青空と、この景色に、また今年も

ほっと癒されつつ

２０１３年も充実した年になりますよう祈って・・・。

今年も、皆さんに、たくさんの光が降り注ぎますように。

デザイナーズウィーク☆２０１２

今年も行ってきました

Ｄesignersweek2012☆

コンテナ展は、若いアーテイストの、面白い作品多数。

風で浮くテーブル？！

伊藤若冲インスパイア展は、写真が取れなかったけど、

みごたえあった・・・

秋はイベント目白押し♪

山頂で朝ごはんを。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋が深まるこの頃。

自然の移り変わりを感じたいなら、自然の中に身をおくのが一番♪

朝は、遠いけど・・・富士山も見えて最高の天気

山頂で食べるご飯は、これまた、最高にうまい！

この日は豚汁を作り、遅めの朝ごはん。

食欲の秋。どこで、誰と、食べるかが大切だったりする。

帰りは、暖かい日差しが降り注ぐ山道を、散策しながら、でも

まっすぐ帰らず、やっぱり・・・寄ってしまった、地元のお店は

とろろそば！が有名。

おいしすぎて言葉がでないのでした。

生まれたての・・・

尊敬する大先輩の、第二子の赤ちゃんと、ご対面。

生まれたての赤ちゃんの、小さな身体にも、ベビーヨガでマッサージすると

適切な循環が備わり、きもちよーくなるのです。

まずは、ヨガでご挨拶

晴れた日は、外でね。

赤ちゃんに触れて、ふわっと暖かい気持ちになる日は

なんだかとてもシアワセ気分です。

畑に、今度は赤い花が咲いた。

今月の農園ランチは・・・韓国料理です☆

チジミと、マンドウクッです。

畑仕事を終えた皆が、お腹空かせて、キッチンにぞろぞろ・・・

集まってきたのは、まだ出来上がってないから。

待ちきれず（笑）

この日は、民家の大広間で食事。

皆さん、一粒残さず召し上がってくださいました。

嬉しい！

食欲の秋。
民家のメイちゃんも、ふっくら肥えてました！

１１月は、皆さんのリクエストに答えて、

釜焼き飯とお鍋です。

おかげさまで・・・

おかげさまで・・・・

オープン当初から、ヨガをさせていただいてる、「青空空間」

２周年を迎えることができ、感謝祭パーテイーに参加してきました。

素敵な花束がたっくさん。

インストラクターさんたちと一緒にロータスの折り紙の飾りつけの準備。

青空空間の女神・まゆ先生のおいしい手料理もばっちり。

メインディッシュは、ボスの作ったチキン。

お昼からはじまり夜までずーっと飲んで、食べて。

七里ガ浜の皆さんの、暖かさと、優しい人柄と

海に、山に、お寺に、自然に囲まれた場所が

私も大好きです。

ヨガを一緒にできる環境にも、感謝の気持ちでいっぱいです！

そして、この日は、ハッピーな報告も

心のこもった手土産、ありがとう！

大好きな、大好きな、まゆゆ・ボスの未来に幸あれ～！。

夏のおもひで

夏の、思い出。

沖縄の海

山に

七里ヶ浜の夏祭りと

今年のお店は大繁盛

夏休みに親子ヨガ

サプライズデイナーと、かけがえのない人たち。

夏の終わりに、大豆畑でお手伝い。

民家のキッチン。嬉しいリニューアル！

ゴーヤ料理に

暑さも吹き飛ぶ美味しさ

畑に、ピンクの花が咲いて

青空の下で、農園ランチ。おいしい時間を楽しむ大人たち。