値段比べ

左は 現場行く時にRスーパー。

右は ジム帰りに寄るスーパー。

右のブロッコリーのよりどり４点は

他の種類 何だか 忘れたケド 私には 

必要なかった

でも 右はT pointが付くのよ。

PayPayだし あわよくば ガラポンで

上の３品は 左で買いましたよ。

魚は シャケだよ

【汁】高血圧が気になるなら・・・。

ワカメと豆腐の味噌汁。

塩分を排出してくれるのは カリウム。

海藻にはカリウムたっぷりんこん。

豆腐はペプチド。血圧の上昇を抑えてくれるよ。

ｘｏｘｏ... 腰しっぷが～る💋