ひさびさ投稿。
ナリ心理学認定アドバイザー７期仲間から
バースデープレゼントに
スタバチケットをいただいたので
（ありがとう
）
）ひさびさに朝スタバをやろうと、
自転車こぎこぎ辿り着こうとしたら
お財布ガチで忘れて
（リアルサザエさん）
取りに戻って
またこぎこぎしてたら
片田舎の季節柄
コバエの大群につっこみ、
コバエまみれになり、
コバエに２度も唇を奪われ
（あいつら唇に突進してきやがる）
報復に殺傷し、
いつもの駐輪場しまってる時間帯だから
めんどくさい遠い駐輪場に止め、
めんどくさい踏切渡って、
そしたらいつものしまってる駐輪場に
ゴリ押しで
自転車ぶっこむサラリーマンを見かけて
ああやってルール破るの見ちゃうから、
これくらいやってもいいっしょ
ってなるわなー、とか思いながら
イライラダメージポイント上がってたの
忘れて、ようやく
朝スタバやってます
（前置き長いよ）
くーちゃんのインスタ後、
地味に続いてる。朝散歩。
一週間続いたかな？
五感を感じるためだけに、
ちょっとだけ外に出る。
って、非ダイヤにはなかなか出来ない。
余裕がないと出来ないし、
実際トライしても
「こんなことしてる場合じゃない！」
「あれもこれもやらないとなのに！」
って脳内騒がしくなってしまう。
私は今、たぶんダイヤ値マイナス５あたり
なので。
だんだん出来るようになってきた感。
鳥の声、青空って心地いいんだねー。
私はB視点喜び派つよめなので、
A視点幸せ派の感覚を意識的にやってみるのだ。
くーちゃん＆かぴちゃんのインスタライブ、
かぴちゃんのインスタアカウントで
見れるよ！
といいつつ、
今日は朝スタバの道のりが長すぎて
五感どころじゃなかった
りょうこの自己紹介
パワハラ系頭悪い父親と
不機嫌＆雑魚な友達ゼロの頭悪い母親の
ガチ非ダイヤ育ち
ナリ心理学を実践して
母娘共依存＋実家引きこもりを脱出
アラフィフひとり暮らし３年目
ナリ心理学認定心理アドバイザー
７期卒業生
ダイヤ値マイナス７０～８０から
今はマイナス５～０
（2023.10現在）