こんにちは
今日はダイエットについて…🐷
昨年の健康診断で
避けまくっていた体重測定で
今までで一番の体重増加が発覚!!
そこで糖質制限ダイエットをして
7キロほど痩せたんだけど
コロナ自粛中にまたリバウンド
なので
ダイエット始めました!!
友達に誕生日プレゼントにもらっていた
Esthe Plo Laboの
トリプルカッター グランプロ
を食事前に飲み始めました。
まだ数日だけど
1キロほど減りました
続けて飲もうと思います
5キロくらい減らしたいなぁ
グランプロは続けにくいので
無くなったら↓↓↓を試す予定です
今は↓↓↓
ではでは~✋

