彼の夕飯はこちら
豚コマとジャガイモの甘辛煮豚コマ…150g
ジャガイモ…小2
インゲン…適量
【調味料】
砂糖…大さじ1/2
酒…大さじ1/2
みりん…大さじ1/2
醤油…大さじ1
生姜…適量
にんにく…適量
①じゃがいもを一口大に切ってレンジでチンする
②フライパンで豚コマ、生姜、にんにくを炒めて火が通ったらじゃがいもを入れて炒める
③水100ccと砂糖、酒、醤油、みりんを入れ落し蓋をして煮る
④水分が少なくなってきたら落し蓋を取り煮からめる
⑤インゲンを入れて完成(◍•ᴗ•◍)
後は、味付け卵をトッピングしました！！
あまったインゲンはめんつゆと鰹節でwww
私の夕飯はこちら
キャベツの巣ごもりキャベツ…適量
チーズ…適量
たまご…1個
豚コマ…50g
【調味料】
マヨネーズ…適量
塩コショウ…適量
①キャベツを千切りにし、耐熱容器にいれる
②真ん中に卵を落とす
③マヨネーズと塩コショウで味付けする
④チーズをのせてオーブンで焼く
⑤塩コショウで焼いた豚コマを最後に乗せて完成(◍•ᴗ•◍)
厚揚げのチーズのせまとめに載ってたやつでーーーす！！
厚揚げを適当な大きさに切って、チーズとめんつゆをかけてレンチンして完成(◍•ᴗ•◍)
美味しいって載ってたけどふつーだったwww
後はお豆腐と油揚げのお味噌汁でした！！！
彼にも厚揚げを出したけど微妙だったみたい
低糖質プリン買ったんだけどお腹いっぱいで食べられへん…。ってことで今日も頑張った٩꒰｡•◡•｡꒱۶
明日はお魚たべたいなぁーーー！！！