こんばんは☺︎です！
最近心地良さに向かってますます加速中。
常に何するにも自分に聞いてます。まだ思考が出てくるからどっちがやりたいほうなのか分からないときがある。そんなときは思考のほうを選んだあとに違ったって気づきます。
↓↓↓↓この記事めちゃめちゃわかりやすい♡♡
まじでありがとうございます！！！
そして気づいた！！今までは「今日何したっけー？」なんなら食べたものさえも覚えてない。これこそ何のために生きてるの？状態。
最近は1日を振り返ったら充実感がまずでてくるんだよね。自分のやりたいほうを選んでるから。
ちなみに今日を振り返ると↓
7時起床 ←昨日スマホで夜中1:30ごろまで来週末の大阪に行く為の宿さがしをしていたためめちゃしんどいけど習慣でこの時間。寝れない。
8時スタバ着←こんな早く行くつもりなかったけど用意もできたしオープンと同時に着。昨日のおかけで寝不足でしんどいし目は充血気味だけど来週末の試験勉強がしたくてたまらなかった。＊勉強を「今」したいがポイント
家でココア飲んだからあんま飲みたい気分じゃないけどキャラメルマキアートの気分だった。でもshortかtallで悩みtallに←ここめっちゃ思考と格闘しました。結果思考が勝ちtallに…長居するし、お得だし、まっtallを選んで損はないとゆーことですね。結果後悔がきましたね。やっぱshortでよかったしという。
＊心地よくなかった
12時すぎ←急にもーしんどい！！でもあとちょっと頑張れるかもという思考が一瞬でてきたけどしんどさに従って勉強終了。＊疲れたに従い中途半端に強制終了
おかけで気分すっきり！！
12時半←隣のTUTAYAで物色。本屋物色は好きなこと。
見たいDVD見つけたけど家に会員カードを忘れたため諦める。＊本屋は好きなので本をどれどれと見るたびに良い波動が出ている気がする
疲れたし、やりたいことが思いつかなかったから家に帰る。家に帰りたいがやりたいことか！
家に帰って明日映画館に「コウノトリ大作戦」を見に行きたいからネット予約。
20日は1100円！夕方1回しか放映がないから早朝割もないので明日の1100円はお得だ！！とナイスタイミング。＊自分の喜ぶ値段だっため昨日、20日に行くことを決める 座席選びも真ん中だ！というなにかに従い決める←これは思考入ってるかも。わかんない
13時すぎ←しんどさマックス。頑張ればなんかできるけどしんどいから寝る。＊今寝たい
これが数ヶ月前なら時間がもったいないと何かしてたな。何かはしてたけど結局何をしたか覚えてない←結果充実してない
そして16すぎに起きて今に至る。
これが終わったら走りたくてうずうずしてるので走りに行くよん☺︎ムリせず走れるだけ！
振り返るとたいしたことは何もしてないけど濃い1日なんじゃないかと思った。この1日を振り返る訓練お勧め！！
ではまた♡