小顔レスキュー協会
代表 新涼子（しん りょうこ）です^ ^
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おでこの丸みと女性ホルモンの関係性
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受講生さんが
おでこに丸みが欲しい！
とおっしゃっていたので
おでこを丸くする方法をお伝えしました。
もちろんセルフケアも大事なんだけど
更にこちらも大事！
そもそもおでこの丸みは
皮下脂肪です。
とは言っても、おでこの皮下脂肪って
そうそうあるものでなくて。
そして皮下脂肪は女性ホルモンとも
関係がある。
女性ホルモンが減少すると
おでこや手の甲がごつごつしてきます。
じゃぁ、女性ホルモンを増やせばいいんじゃないの？
と思うかもしれませんが
女性ホルモンは一生のうちに
分泌される量は決まっていて
およそティースプーン1杯分
と言われています。
残念ながら
女性ホルモンは増やせない！
のだけど・・・
安心してね♡
性腺刺激ホルモンというものがあって
女性ホルモンの代わりをしてくれます。
じゃぁ、この性腺刺激ホルモン。
どうやったら作られるのかと言うと
・美意識を上げること
・キャッキャっすること
・ウキウキすること
これで性腺刺激ホルモンは分泌されます。
つまり、
・綺麗でいることを意識する
・恋をする
です。
多分、このブログを見ていると言うことは
「綺麗になりたい！」
と思っているはずなので
美意識は上がってるはず。
恋をするは
旦那さんでも良いし
アイドルでも良い。
ペットでも良い。
とにかく
ウキ♡
キャッキャっ♡することが大事！
我が家はパパと双子の息子と
メンズだらけなので
常にウキ♡キャッキャっさせてもらってる（笑）
特に女性は産後おでこがゴツゴツないやすい。
丸みは女性らしさを出してくれる。
その為にも女性ホルモンは大事。
私もセルフケアとキャッキャっしたことで
平でゴツゴツしていたおでこに丸みが出ましたよ。
セルフケアで美意識あげて
キャッキャっして
おでこに丸みを出していきましょうね。
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