小顔レスキュー協会 代表
代表 新涼子(しん りょうこ)です^ ^
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瞼が下がる!
目が小さくなる3つの原因と
解決方法
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私が小顔矯正セルフケアを始めて
大きく変化したものの一つ
目の大きさが変わった!
こと。
もともと目が大きい方ではなかったのですが
歳を重ねる毎に
瞼がどんどん下がってきて
奥二重から3重、4重となってきて…
更に目が小さくなってきました😭
いわゆる眼瞼下垂てやつです。
でもですね、
45歳でも眼瞼下垂を改善して
目の大きさを変えて
目を大きくすることができました。
では、
瞼が下がって目が小さくなる
3つの原因についてお伝えしますね。
1.目のまわりの筋肉が衰えいる
目のまわりの筋肉、眼輪筋は
年齢と共に衰えてきます。
眼輪筋が衰えてくると
必然的に目が小さくなってきます。
若い時は目尻もキュッと上がっていたのに
年齢と共に目尻が下がりぼやけてきた・・・
と感じる方も多いのでは。
目元がぼやけてくると
お顔もスッキリしない印象になってしまいます。
2.おでこが凝り固まっている
目とおでこって関係あるの?
と思われるかと思いますが
おでこが凝り固まっていると
瞼が下がってきます。
3.前頭骨が下がってきている
前頭骨(おでこの部分)が下がってくることで
眼窩(目の窪み)の部分も下がってきて
瞼も下がって
目が小さくなってきます。
では、下がってきた瞼を改善して
目を大きくする3つの方法は
こちら。
1.眼輪筋を鍛える
2.前頭筋(おでこの筋肉)をほぐす
3.前頭骨を上げる
眼輪筋だけ鍛えても
根本的な部分が解決されないと
瞼のたるみは改善できません。
この3つができて
瞼のたるみが改善されて
目が大きくなりますよ。
キャッチライトてご存じですか?
黒目の中に光が映ることですが
このキャッチライトがあることが
若々しく見えるポイントでもあります。
瞼が下がってくると
このキャッチライトが消えて
老けて見えるんですね。
わかります?
下のお写真は黒目の中に
光が写ってますよね。
上の写真は瞼が下がっているから
キャッチライトが写っていません。
なので、若々しく見えるためにも
瞼のたるみを改善することは
とっても大事!
美容整形無しでも
瞼のたるみを解消して
目は大きくなる
目を大きくしたい!
そんなあなたは
明日のインスタLIVEで
瞼のたるみを改善する方法を
お伝えしますね。
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