あなたの大きくなった顔を
救います！
1日3分の小顔セルフケアで
3ヶ月で小顔美人になる
内面美と外見美にアプローチで
思考から生まれ変わる
小顔矯正メソッド
Ryoko式♡小顔美人塾 主宰
小顔レスキュー協会 代表
代表 新涼子（しん りょうこ）です^ ^
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寝ながらほうれい線を改善して
小顔になる睡眠法
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ほうれい線を改善して
小顔になる為には
寝る時のお顔も大事！
それは…
口を開けっ放しで寝ない！
口を閉じて寝る！
てこと。
口をパカーと開けっ放しで寝ちゃうと
お口周りの筋肉が衰えていくので
ほうれい線の原因に
更にはたるんで
フェイスラインも崩れてきますよ！
寝てる間は無意識だから無理💦
と思うかもしれないけど
入眠する前に
口を閉じてみてください。
そしたら寝てる間も
口を閉じている確率が大！
ほうれい線が気になっているあなた。
寝てる間、
口を開けっぱなしで寝ていないですか？
ぜひ、寝る前に口を閉じて
そのまま入眠してみてくださいね。
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