最近テレビでもよく聞く「ミオドレ」という言葉。
本屋さんにいくと、ミオドレ「ゆび押し」ダイエットという本があったので、買ってみました。
この本には「ミオドレゆびグローブ」も付いているので、買ったその日から使ってみました。
お風呂につかりながら、気になる太ももやお腹周りを、ゆびグローブでマッサージ。
痛気持ちいい感じが癖になります！
毎日日課にしています。筋トレや運動は不要で、固まった筋肉を揉み解すことで解決！
押して→つまんで→流すの簡単なステップで、キュッと引き締まっていきます。
見た目からどんどん変わっていくので、これは本当に効果がありました。
色々なものを今まで試したけれど、少し痛い感じがあるこのグローブは私のお気に入りになりました。