明日は京都でパラクライミングに初挑戦するので、最近食べてなかった肉を食らって力をつけています。🥓🍖





肉ってこんなに美味しかったんですね!
牛タンが好きすぎて震える。👅





ヤンニョムチキンをサンチェに巻いたら美味しかったー!!!🥬












タン塩はレモンで🍋

レモンは最終的に食べるw



あとは筋トレをして寝るのみ💪

どうか、どうか、人生で4回外れている脱臼癖のある右肩が外れませんように🙏🧗