わたしの心を暴走する
やっかいなもの…それは妄想…
あなたはお好きですか？ 笑
時々、わたしの頭の中を妄想が爆走しまくります
なので、最近は気付いたら
あ、また妄想族になっとったやん
となります
自分でもびっくりすることに
その時はいたって真面目＆真剣
例えば･･･
1️⃣娘の帰宅がいつもより遅いとき
なんか、事件に巻き込まれた⁉️
ヘンな薬飲まされ、え⁉️ 連れ去り⁉️
あわわわわ。。どないしよ。。。
とか
2️⃣息子が夜な夜なゲームして朝起きない
これが続くと…
これまでの生活に戻れへんのちゃう？
学校も中退とか…？？？
自暴自棄になって、引きこもりニート⁉️
あかん、あかん‼️ なんとかせな‼️
みたいな
どちらにも共通してるのは
わたしの不安や心配が
そのまんま妄想になってるとこ
悪い妄想はしやすいけど
良い妄想ってなかなかないんですよね
って、わたしだけ？
以前はこの妄想に振り回されて
なんでこんな帰るん遅いん⁉️
なにやっとってん⁉️
あかーーーん‼️
はよ寝なさい‼️‼️
問答無用じゃ言い訳不可
みたいな感じで
子どもたちにわたしの妄想を
押し付けてたのかもしれません。。
今は、まず＂これは妄想＂
ということに気付く
気付いたら、またやってるやん♪
とクスッと笑っちゃいます
で、子どもたちにも話します
わたしの妄想劇として。笑
子どもたちは大爆笑
「妄想しすぎやろ！！」と
ツッコまれます
で、、おしまい
それでもやっぱり気になるな…とか
心配やな…って感じるときは
「ちょっと気になることあるねんけど
いま、話しできる？？？」
と声をかけて、本人と話します
本人がどう感じて
どんな風に考えてるのか
こんなことがあってなぁ
と、本人から事実や事情を聞くと
そうかそうか、そうやってんな
わかったよ
と、子どもの気持ちに歩み寄れます
子どもは子どもで
わたしの心配な気持ちがわかると
じゃぁ、今度から気をつけるわ
と、わたしに歩み寄ってくれる時も
いま、子どもたちとそんな関係で
いられること
不要な心配や不安を抱えこまずに
日々を過ごせるのが
とても心地よく、楽ちんです
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