こんにちは。
パートナーシップカウンセラー
紅実子（くみこ）です。
アラフィフのわたくし･･･
最近特に年齢による色んな衰えや
更年期障害とやらを
痛感しております（苦笑）
また最近、昼間に限って
ものすごく眠くて眠くて
気付けばソファで寝てしまい、
子供が学校から帰ってくる時間に
なっていることもしばしば
思春期の頃のように眠いのです。
何かの病気でしょうか？
先週金曜日は、
カウンセラー2名+ご相談者様3名での
グループカウンセリングを開催しました。
最初に自己紹介を兼ねて、
ご自分の状況や経緯をお話しいただいて
その後はフリーに質問したり、
話題を提供し合ったり、
それをメンバーでシェアしたりしました。
予定の時間はあっという間過ぎて、
少し時間をオーバーしました
辛い状況ながらも、
気丈に話してくださったり、
時には笑い、時には涙し・・・
短い時間ではありましたが、
「つながり」を感じる事が
出来たのではないかと思います。
住んでいるところも
年齢も、境遇も
ぜんぜん違う間柄ですが、
「同じ経験をした」者同士の集い
ということで、一気に親近感がわき、
距離が縮まったのを感じました。
当時、渦中の私は
こうしたグループカウンセリングの
メンバーとの集いに
ずいぶんと助けれられました。
同じ経験をした者同士の共感、傾聴、
ただただそれだけで救われました。
今度は私たちがその「場所」を作り、
サポートする役目だと思い、
グループカウンセリングを
開催しております。
ご参加者様より
ご感想をいただきましたので、
少しご紹介いたします
貴重なご感想
本当にありがとうございました！！
順次、私たちからもメッセージを
お送りさせていただきます
*****************************************************
誰にも相談しないで、
ただご自分一人で
頑張ってきた方もいらっしゃいました。
今回こうして
ココを見つけてくださって・・・
短い時間ではありましたが
「つながり」や「絆」を感じることが
出来たと思います。
あなたは一人ではありません。
「つながり」を感じ、「話す」だけでも
あなたの重い〇〇を
少しは「放す」ことができるでしょう。
表の社会では笑って、
ココでは何も気にせずに怒って、
泣いて、そして笑って・・・
あなたらしさを存分に出してほしい。
そしてまた表の社会に戻るあなたを
影ながら、全力でサポートします！！
この国を、未来を支えている
大事な大事なひとりです。
とっても優秀な人たちです。
この偉大なるパワーを
埋もれさせたままではいけません！！
次回は9月を予定しています。
この度はご参加いただき、
本当にありがとうございました。
応援しています
