なかなか調子が戻らない中で、八千代の10マイルと葛西臨海公園のハーフ。
走りに対するモチベーションが上がらない状態ではまずまずでした。
年間目標も視野に入れながら今年を走り納めました。
実施日数 ：10日
合計歩数 ：108.620歩
計測時間 ：10時間04分
走行距離 ：114.0km
今日は朝から1日アンデルセン公園で遊び倒し！
アスレチックから巨大滑り台、人工雪のアトラクションまで盛りだくさんでした。
ここは低価格で1日遊べるので天気さえ良ければ本当にオススメです。
人工雪で遊ぶ花が楽しそうだったので、今シーズンで1度は雪国に行きたいですね。
あ、それから公園中で逸れたにも関わらず、ちゃんと合流できたのには花の成長を感じました。
アクアラインマラソンは厳しい結果になりました。
スタート直後の渋滞や疲労が抜けきれなかったなど、
言い訳を探せばたくさんありますが、やはり実力不足。
今月は疲労回復に努め、また精進します。
実施日数 ：9日
合計歩数 ：112.776歩
計測時間 ：11時間24分
走行距離 ：113.4km
今日はまず花のリクエストで「トンデミ」へ。
前回よりも出来たりできなかったりで、やっぱりコンディションが重要だと気付きました。
午後は大森駅のアトレに車を停めて、電車で丸の内のPatagoniaへ。
少し早いですが花のクリスマスプレゼントを選びました！
さてさて花はどのアウターにしたでしょうか…？
アクアラインマラソンの前日に70000kmに到達しました！
納車から7年4ヶ月、2.708日の達成でした。
20000km → 30000km 297日（12.289km/年）
30000km → 40000km 291日（12.542km/年）
40000km → 50000km 286日（12.762km/年）
50000km → 60000km 206日（17.718km/年)
60000km → 70000km 251日（14.541km/年）
フルマラソンに向けて2日置きに走りました。
キロラップも早めに設定してので、なかなかキツイかった…。
さてさてアクアラインマラソンどうなりますか…。
実施日数 ：14日
合計歩数 ：145.734歩
計測時間 ：15時間22分
走行距離 ：148.6km
今日は前から行きたいと思っていた「フォレストアドベンチャーよこはま」と
隣接している「トレイルアドベンチャー」、「つくし野アスレチック」に行ってきました。
以前、小田原こどもの森公園で見かけていたフォレストアドベンチャー。
その時は予約していなかったので子供用だけ体験していて、今回は満を持しての挑戦です。
思っていた以上の高さで「どうかな？」と心配しましたが、事もなげに熟していく花。
あっと言う間に終わってしまって、寧ろ物足りなかったかも？
でも急遽、挑戦したトレイルアドベンチャー（自転車）が
ハマって楽しめたのは良いサプライズになりました。
唯一の失敗は僕がブーツで行ったことですね（笑）
フルマラソンに向けて調整の月。
日数・距離ともに満足のいく結果でした。
実施日数 ：14日
合計歩数 ：134.048歩
計測時間 ：13時間41分
走行距離 ：133.1km
今日は平和島にある「トンデミ」と「しながわ水族館」に行ってきました。
日頃からクライミングに通っている花はクライミングゾーンに大ハマり。
まわりの子供と比べて上手だったのは、日々の練習の賜物でしょうか。
2時間では足りないくらいだったので、また行きたいですね～。
午後は「しながわ水族館」へ。
いつものように展示されている動物よりも、
館内を巡って答えを探すゲームに集中した花なのでした…（笑）
猛暑の中でしたが満足のいく結果に。
月初の涼しい日に距離を稼げたのが、その要因かと思います。
11月にはフルマラソンがあるので、9～10月はその調整に充てる月。
どのような追い込みが出来るか…。
実施日数 ：14日
合計歩数 ：128.066歩
計測時間 ：14時間01分
走行距離 ：121.8km