10月に入りました。
昨日はすごい台風でしたね。
今日は怒涛の勢いで仕事に向かってきました。
やりたいと思っていることはなかなかできませんね。
「やらなきゃいけないくん」が、いつも行く手を阻む！！
嫌いなタイプです。「やらなきゃいけないくん」なんて、
でも、向こうには好かれているんですよね。
片思いってやつですね。
両想いになればいいんですが・・・ｗ
さて、気分を落ち着かせて、勉強します。
「先延ばしする人に有効なコミットメントと一貫性」
心理学者によると、人は一度、態度や意見を表明すると容易に態度を変えることが難しい心理になることが
報告されており、これを「コミットメントと一貫性」という。
＞勉強になりますね。
さらに、いったん人前で意見を表明すると、反論や説得に対しても態度をより強化させるという
「ブーメラン効果」が働くことも実験により証明されているそうです。
＞強くなりたいなら、意見をばんばん表明するといいんだね。
なんと、人間は自分で紙に書いたことをコミットメントしたとみなして守ろうとする心理も働くそうだ。
たとえば、ダイエットするときに、成功するコツは、目標体重や食べたものを
紙に書いてコミットメントすることでダイエットを続けようとする心理（一貫性）をいじできるそうだ。
＞コミットメント、やってみる価値あるね。
では今日はちょっと早いけど勉強終了っす！
ブログの記事も早く書き終える
↑というコミットメント！
ありか？ｗ