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ライザップな日々

20代半ばのちょいデブ男子がライザップ3カ月でどこまでムキムキでいいオトコになるのか。
自らお金を掛けて検証します。
ライザップを考えている方は参考に。

今日のメニューです!

◆ソーセージ4本、プロテイン


◆もやし茹で、ソーセージ4本、目玉焼き、豆腐の味噌汁
※毎日お弁当を作るのは大変ですねヽ(;▽;)ノ
※写真撮り忘れました。。

◆豚の生姜焼き(砂糖の代わりにパルスウィートです!)
※糖質制限でも食べられる生姜焼き!パルスウィート様様(=´∀`)人(´∀`=)
おいしかったですナイフとフォーク