こんちゃ(。・ω・)ノ
最近くそ規則正しい生活きてます石田です‼️
いま走ってたんですけどひさしぶり
走ったけど

12キロはしれました😃
距離はきめてないんですけど
一時間走るようにしてるんですけど
みんな簡単っておもっとるやろ?わら
まぢで結構てかめちゃくちゃしんどいけん💦
でも結構なれたけん以外とはしれるように
なったんやけど残り時間がアナウンスみたいなん
されるんやけどそれが近くなればなるほど
ほんとしんどくなるんよね(。・_・。)ノ
なんかわかりません?


もぉおわるーておもっとっても中々おわらない
この感じ


まぁここが乗り越えどこなんやけど(笑)
まぁこんな偉そうにいいよるけど
走るのはまだまだアマチュア。(・о・)
けど結構走れるようになったな


継続は力なり‼️
昔の人はよくいったもんだ😂😂😂
あ、そーいえば今日インスタライブやん‼️
最近インスタライブの時間はもぉねてるんで
がんばっておきとかんと(; ・`ω・´)
それではインスタライブであいましょう😃