機械が人類に負けた時

先日　購入した　腕立てバー　

壊れちゃいました！！

スキャンしなくなった！！

電池切れかなと思いきや・・・

入れ替えても　微動だにしない。

今日　東○ハンズ行って　異議申し立てます。

メーカーの責任なんで、　そこが悪いわけじゃないんですけど・・・。

あ・・

今日　平日ですね

本来　仕事なんですけど　

先日　仕事大失敗しまして・・

職場信用失墜してしまったんです。

仕事こねぇ・・・

っていうことで　不貞腐れて　今日は　休んでます。

というよりも　有休を消化しないと

何かと　文句言われそうなので、ある程度　消化します。

休みの今日は　学生気分です。

本読んだり　英語の勉強したり　至りつくせりできそうです。

時計当たる

9月に当たった　クロっクスに次ぎ、　今回は時計が当たりました！！

http://ameblo.jp/ryofu2000/entry-10141561190.html

でも　この写真　実家から　送られてきた写真

アルマーニ　の時計です。

これも　父親にあげました！！

今しかできない　親孝行をやっておきたい。

そんな思いが　込められています。

大体の友達は　お前変態か？何で　自分の物にしないの？

って言われましたが、

良いんです。

もともと　父親にあげるために　送ったものですから。

筋トレ効果 １

すぐに出てきました

UPSっていう重たい機械があるんです。

あれは　最初の頃、両手で　必死に持っていたのですが、

昨日　片手でした

しかも2台

やばい　ミノラーや（30過ぎてもアムラーのように機敏な動きができる自分のこと）

アムラー パワー ローラー

どうも！！木こりです。

30歳過ぎても　若々しくいたい！！

若々しくいられるのか？

安室　見てたら　分かるでしょ？

こんな　きびきび　動ける　中高年が　いくらいることやら。

仕事熱中し過ぎて、ストレス発散で　ビールをガーって飲んで吐いて　メタボ化
二日酔いでも　仕事に熱中　ストレス発散で　ビールをガーって・・・



っていう人生よりも

私は　スポーツで発散したい！！





先週かな？

新しく買ってきました

POWER　ローラー！！

朝から　溜まった負のエネルギーを発散してます。

ちなみに鍛えてる筋肉は

グリップを手で握って行う運動
前腕筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、大胸筋、腹筋、広背筋の強化

ペダルに足をかけて行う運動　俯け
上腕三頭筋、大胸筋、腹筋、大腿四頭筋の強化

ペダルに足をかけて行う運動　仰向け
大腿四頭筋、上腕二頭筋、ふくらはぎ、大臀筋の強化


以上です。


今回の案件で　このままでは死ぬと思ったくらいなので　日々　肉体を強化し

ピンチに強くなっておかなければ　と　つくづく痛感しました。







あぁ　そうそう　メガネ　買いました！！



実は　この中に　買った商品が　載ってます！！

筋トレグッズ買いました

脱メタボ！！

腕立て伏せに使うバーを買いました。

で、これ、実はセンサー付きなんです。

この人は　本当に腕立て伏せやっているのかどうか

スキャンして

カウントするようになっております。


例えば、あんまり

胴体を下のほうまで下げてなかったら、スキャンされない

胴体を上のほうまで上げてなかったら、うまくスキャンされずカウントされない。

いい加減なことができないんですね

おそらく

早過ぎても　しっかりスキャンしないのでカウントしません

丁寧に　ゆっくりと胴体を下げて

丁寧に　ゆっくりと胴体を上げれば

スキャンされます

一人なのに、第三者に見られているような感じです。

会社で　ほんまに　ストレスに感じることが多々あるので、

これでストレス解消してます。

いつまで　続くのか　どうか　心配。