口ばかりで動かない。
仕事しない。
そんな職場の人を見るとイライラして
「またサボってる」
「また口ばっかり言って動かない」
って頭の中で思っていませんか？
そして
そう思うって事は
あなたも人からそう思われていないか
気にして仕事していませんか？
頑張らない人を見て
イライラした時は
あなたが頑張り過ぎている
からなんです。
あなたがしてはいけないと
思っていることを
平気でやっているから
イライラするんです。
そしてイライラした時、
こんな事を思ってはいけない。
イライラしてはいけないって
自分の気持ちを
否定していませんか？
そんな時は
自分の気持ちに気付いて
そりゃあイライラするよねと
受け入れてあげましょう
どんな自分の気持ちも
否定せず
受けて入れて
頑張っている自分を
認めてあげましょうね。
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☆自己紹介
働く頑張り屋ママのための
心理カウンセラー/りょう
歯科衛生士の仕事が好きで仕事していたが
夫の実家の近くに引っ越しが決まり
国家資格と経験があるからと
何も心配せず転職したが
人間関係で悩み、
働きずらさを実感し退職。プチ鬱に。
そこでカウンセリングとは
悩みや不安の解決という事を知り、
カウンセリングを受けながら
心のしくみ、心理学を学び人生激変。
そして人間関係の悩み、
子育て、パートナーシップの悩みが解消。
毎日の日常で幸せと安心が増え続け
体感をしている事をきっかけに
心理カウンセラーとなる。
人間関係で悩む働く頑張り屋ママが
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☆想い
大切な人を大切にしながら
働く頑張り屋ママが
幸せに生きれる仲間を増やす事