仕事や職場の人間関係に悩む事って
ありませんか？
仕事が出来ない私はダメなやつ。
失敗する私はダメなやつ。
上手く出来ないからバカにされる。
仕事しても上司に認めてもらえない。
そう思う時ってありませんか？
そう思う人っていうのは
常に不安な状態なんですよね。
つまり
自分が自分責めて
自分が自分をバカにして
自分が自分を認められていないんです。
自分に厳しすぎるの。
自分のダメなところを見つけて
永遠と自分責めしている。
そこに気付けると、
自分が自分を責めているから
周りの人からも
責められているように感じるだけなんだ！
って気付けるからね。
まずは
落ち込んだ時に
ひょっとして、
今、自分が自分の事を責めてる？
って自分に聞いてみてほしい🌷
自分責めを緩めて
ありのままの自分を受けいれるには
どうすればいいの？
っていう人は
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☆自己紹介
働く頑張り屋ママのための
心理カウンセラー/りょう
歯科衛生士の仕事が好きで仕事していたが
夫の実家の近くに引っ越しが決まり
国家資格と経験があるからと
何も心配せず転職したが
人間関係で悩み、
働きずらさを実感し退職。プチ鬱に。
そこでカウンセリングとは
悩みや不安の解決という事を知り、
カウンセリングを受けながら
心のしくみ、心理学を学び人生激変。
そして人間関係の悩み、
子育て、パートナーシップの悩みが解消。
毎日の日常で幸せと安心が増え続け
体感をしている事をきっかけに
心理カウンセラーとなる。
人間関係で悩む働く頑張り屋ママが
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働く頑張り屋ママが
大切な家族を大切にしながら
幸せに生きれますように