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「モヤモヤの気持ちがラクになる
ママのためのオンライン個別お話し会」
5月1日〜募集開始します🎉
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今日のテーマは👇
「職場の人間関係、子育て、
パートナーシップが
上手くいかない根本原因」
についてお話ししていきます❣️
結論
【自分を責めるのが得意で
どんな自分を受け入れる事が苦手だから】
なんです。
詳しくお話ししていきますねハート
人の悩みの9割は人間関係と
言われているんですが
自分との関わり方がそのまま
職場の人間関係、子育て、
パートナーシップにでるんですよね。
なぜなら
常に一緒にいるのって誰か？
っていったら
自分自身なんですよね。
そしたら
自分が毎日の日常で
・自分の事を嫌いだったり
・否定していたり
・ダメだししたり
・ダメなところがバレないように
出ないように監視して見張っていたとしたら？
そりゃあ、
毎日不安だから
苦しいし、生きづらいし、悩むし、
職場の人間関係も、子育ても、
パートナーシップも
上手くいかないんですよね。
しかも
自分を責めているから
目の前の人にも責める言葉を言ったり、
態度で表してしまう。
目の前の人とは
職場の人、子供、パートナーシップとか。
じゃあどうすればいいかというと
解決策を言っていきますね。
👇
それは結論
自分との関わり方がそのまま
職場の人間関係、子育て、
パートナーシップにでるから
自分の心と向き合って
自分との関わり方を整えていく事をする。
👇じゃあどうすればいいのか？
【これまで自分を責めて生きてきた生き方を
どんな自分も受け入れる生き方をしてみる】
そうすると
今の状態よりマシになるし、
ラクになるし、
安心するし、
幸せになっていくんですよね🌿
最後に簡単にまとめると
心のしくみをしって
実際にやってみて
自分責め、自己否定に気付いて
少しでも自己受容を心がけると
今よりはラクになるかもしれませんよ🌿
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最後まで投稿を読んで頂き
ありがとうございます❣️
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