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今日のテーマ👇
【人目を気にしすぎて苦しい理由】
人目を気にしすぎて苦しいのは
人にどう思われるか気になって
生きているから。
例えば
あなたはこんな
気持ちが強すぎる事は
ありませんか？
・良い人だと思われたい
・バカにされたくない
・ちゃんとしている人と思われたい
・人に嫌われたくない
・すごい人だと思われたい
・誰からでも好かれたい
こういう気持ちが強すぎると
人からどう思われるか気になって
職場の人間関係も
あらゆる人間関係も悩み続けるんです。
そんな方は
次の3つを
試してみてくださいね。
①人目が気になる自分も
どんな自分もこれが自分だからと
受け入れる。
②人に嫌われても
大丈夫かもしれない。
と自分が自分に言ってあげる。
③人からどう思われるかより
自分がどうしたいかで決める。
もっと、
職場の人間関係の悩みが減り、
家族にイライラを
八つ当たりするママから卒業して
穏やかな家族時間を過ごしたい方は
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☆想い
働く頑張り屋ママが
大切な家族を大切にして
穏やかに過ごせますように