• 2種の豚肉と大根の煮込み【豚肩ブロック・豚ヒレブロック・大根・卵】

• 自宅のPCがﾌﾞｯｺﾜﾚﾀｰ(ﾉω･､)

• 海老春巻き・薬味サラダ

• ビールの為だけに【海老・三つ葉・セロリ・キャベツ・チャーシュー】

• 稚鮎で勝手に精進料理

• お豆腐を使った2種類のお好み焼き(｡´∀｀)ﾉ

• フライパンDE自称ヘルシー鍋

• ステーキ【激安オーストラリア産100ｇ128円】

• 中華風ピリ辛野菜炒めと即席つけ麺

• 体ポカポカ野菜スープ半熟玉子を添えて・生ハムサラダ第二弾

• ハマチのムニエル香味ソースと明太子味噌汁【ハマチ・明太子・サニーレタス】

• 明太子カルボナーラと生ハムサラダ

• ホントの残り物DEカツ丼【カツ・玉ねぎ】

• 2種のお好み焼き・Ryo専用おつまみ

• タジン鍋DE煮込ハンバーグ【冷凍ハンバーグ・玉ねぎ・ホウレンソウ】

• 残り物DE海鮮丼【マグロ・サーモン・タコ・ホタテ・アボガド・カニカマ】

• 自宅DE握り寿司【マグロ・鯛・サーモン・ホタテ・タコ・イカ・甘エビ・明太子】

• うどんDEカルボナーラもどき【うどん・アスパラガス・シーチキン・牛乳】

• 2人DEチーズハンバーグ【挽肉（合挽）・ハンバーグの素・牛乳・チーズ・ジャガイモ・アスパラ】

• アボde失敗Part2【うどん・大根・アボガド・明太子・チーズ】

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