2020
土曜日の5000m！今日の疲労。
スピード！スピード！スピード！
久しぶりのポイント練！！！！
雨なのか汗なのか
今日も今日とて12km
ふくらはぎの疲労が・・・No.5
jogなのに 体と心は ポイント練 No.4
