昨日はチーズケーキともちもちドーナツ作った。かなり上手に出来たから満足!
お菓子を人に食べさせる事で過食が落ち着く時がある。しかも子供達は3人とも痩せの大食いだから、沢山食べさせても問題無し笑。

羨ましいな、私も子供時代は沢山食べる子だったし太らなかった。子供に戻りたい。食べたいものを何も気にせず好きなだけ食べられるって、かなり幸せな事だったと過食嘔吐になってから分かった。




朝ごはん
•カフェオレ
•チーズ乗せクラッカー 5枚



昼ごはん 普通食嘔吐
•照り焼きチーズバーガー
•ビール
•クレープ

息子②は友達のバースデーパーティへ。なので昼ごはんは4人分。
昨日は息子③がバースデーパーティへ。
先週末もあったし、今月は友達のバースデーだらけでプレゼント貧乏笑。


クレープを炭酸水で作ったらモチモチ生地になった!これは簡単で良い!
昼ごはん食べ足りなくてクレープ作ったけど、生クリームで結局は気持ち悪くなり嘔吐。生クリーム少なめにしたんだけど、、、やっぱり体質に合わないんだろうか。食べてる時は美味しいのに笑。



夜ごはん
•家焼き肉
•白ごはん

夜は家焼肉!沢山食べたけど、サラダ菜で巻いたからヘルシーなはず!