最近はダイエットらしい事を何もしていない笑い泣き

夫出張中は好きなもの過食して、お酒も飲んで、好き勝手にやってた笑。

そしてまた休日がやってきた。最近チートデイばかり笑。
今日は昼に土曜マーケットに行って、そこでごはん食べた!昼間からのビール美味しすぎる!ビアカップも貰えて嬉しかった照れ

美味しいクリームチーズと魚のパテをゲット。フランスパンに乗っけて食べたい!


夜ごはんもマーケットで買ったピザを焼き直すだけの簡単ごはん笑。たまには料理しない日も良い。あ、でもガトーショコラは作った。



朝ごはん 無し



昼ごはん 帰宅後嘔吐(半分?)
•サーモンアボカドのベーグルサンド
•フライドポテト
•クリームチキンフライ
•ビール


夜ごはん 普通食嘔吐
•ピザ
•ミニ唐揚げ
•ビール



間食
•ガトーショコラ




体重 ?kg

嘔吐してたけど吐き切れてないし、怖くて乗れない。