こんばんは
今日のお茶は
シンプルによもぎ茶
よもぎは万能
・冷えによる月経過多、不正出血、生理痛
・お灸の原料
・切り傷、出血、かぶれ(外用)
・神経痛、肩こり、腰痛(入浴剤と)
・月経不順。PMSの緩和、クマ・シミの抑制、足腰の老化予防
漢方講座の先生も
「最近よもぎに再注目している
」
」と、おっしゃっていました
今日使ったのはこちらの写真の真ん中
今回は10分ほど煮だしてみました
煮だすとしっかりと味がでるので
好みは分かれるかもしれませんね
熱湯を注いで少し蒸らす位が
ハーブティーぽくて飲みやすいので
私の周りでは評判が良いです
これから寒くなる季節に
身体を温めるよもぎ茶オススメです
キク科のアレルギーの方は注意が必要です