サロンオープンを目指して勉強中
アラフォーOLです
そろそろ梅雨入り間近でしょうか…
じめじめのイヤな季節がやってきますね
身体がだるくなったり
足がむくんだり
お腹の調子が悪くなったり…
梅雨時期に体調が悪くなる人も多いかもしれません
私は学生時代6月に精神的に病むこと多かったです
祝日なかったからかな…
これは体内に余分な水分が停滞しているためです。
汗と尿から身体に溜まった余分な水分を出しましょう
しっかり水分を取って汗と尿で出す、よもぎ蒸し最適じゃないですか？！
また、湿気は脾=胃に影響します。
胃に負担をかけないように、
冷たいものは控え、お腹を温めましょう
身体の中から温める、やっぱりよもぎ蒸じゃないですか？！
こんな感じでセルフ蒸ししてます
サロンに行くも良し！
セルフで蒸すのも良し！
よもぎにもお水にもこだわった安心安全の
おかま直伝よもぎ蒸し
みなさんのお近くにもサロンがあるかもしれません
おかま直伝よもぎ蒸しで検索してね
セルフで蒸したい方、自己流は危険です
こちらもお近くでよもぎ蒸しが学べるかもしれません
おかま直伝よもぎ蒸し講座で検索してね