ずっと腕にアトピーあるから半袖着れない



オサレ好きなのに、今は綿のシャツとか着れる物を着てるカンジ



長袖ででもアームカバーは必須アイテム



人が手の甲見たらドン引きやし、自分も患部見えなくて気にせずいいんだけどさ




アトピー治ったら…


ノースリーブのオサレなワンピ着たりさ

ショーパンはいたりさ



ムフ



妄想はタダだから妄想しちゃえー



てか、なりたい設定するの大事っていうし





そしてもう一つの願望…



ビール好きなのに今は呑めないビール



去年までは毎日のようにプシューしてたのになぁー


てか、脱ステ始めてから夜眠れず睡眠薬代わりに呑んでたし



今年に入ってから、ビール呑んだ翌日の乾燥が気になるようになり…


ましてや今はカッサカサだから、二ヶ月位呑んでないなー


なー



呑むとしたらゼロパーですわ



友達と呑み行くのも、私の体調で待ってもらってるし…






例えば…



海辺のテラスでオサレなノースリーブのワンピ着てさー


女優サングラスかけてさー


海風感じながらさー


空と海の青のコントラスト見ながらさー


砂浜で遊ぶ子ども達見ながらさー



ビールワインスパークリングワイン傾けたいわー




ムフ












脱保湿決意してから二週間経過…



ツライっす



脱ステはとりあえず5年は経過したけど


脱保湿…


甘く見てた?



かなり




ひじから先がスゴイ事に


手の甲が一番酷い


ステロイドは指にしか塗ってないつもりだったのに、保湿のリバウンド??



脱保湿ちょっと調べると、ワセリンの離脱でも入院した人がいたとか



炎症→瘡蓋→夜中無意識に掻く


で、掻いてヒリヒリ痛くてまた炎症の繰り返し



感染症の顔もだったけど、見た目グロ過ぎて写真も載せれず



去年から夏でも長袖生活だけど、長袖ででも隠せずアームカバー着用


心配して贈り物くれたNちゃん

ありがとね



アームカバーが流行ってて良かったーー!





昨日布団で寝たら…


夜中また手首と甲を猛烈にかいてた


首もかいてて汁もじわっと出てたし…



かきすぎてヒリヒリヒリヒリ手が痛いよぉーーー


デコルテも…



はぁぁ…


この前なんか仕事行く時泣けてもた



やっぱりソファで寝た方がいいかな


ソファで仮眠状態で寝た方が掻くのマシ




脱保湿始めてから、

ひじ~手首までの一部

手の甲


皮膚が厚く固くゾウさん皮膚状態



後は上半身カッサカサ


膝裏はずっと症状あり


鼠径部~太ももカッサカサ




脱保湿検索すると、二週間位で落ち着いてくるとか??



全然落ち着いてませんけど┐(´д`)┌




でも、ま、

唯一の救いは、顔がフツーなことー



モチベーションがはるかに違いまっせチョキ




引き続き


がんばるべ(σ゚∀゚)σ


















お蔵入りになってたヨガのDVDをやっとこ探し出し



ヨガはじめました   再び



食べる物はそんなにストイックにはしてなく、フツーに食べてるけど


あと足りないのは運動じゃーグー


と気づき




たまに思い出した時には肩を回す位はしてたけど…



上半身はぶっちゃけかき過ぎて

痛いっす



しかし負けとられんパンチ!


絶対綺麗になってやる



後は、続くかやね…




しかしヨガ後、

たった10分位で肩が軽っっ



よっぽどカラダがガチガチだったのね…


寝てる時も無意識に掻いて、カラダガチガチになってかえって休めてないだろーし



カラダ労わりつつ


絶対綺麗になってやるーーー



やるーーー