フィットネストレーナー茂木遼 Blog

フィットネストレーナー茂木遼 Blog

東京でトレーナーをしています。
業界15年で培った「知識・技術」と「人間性」を活かし、パーソナルトレーニングとグループエクササイズにて『運動の価値』を提供していきます。

・日々の生活や健康づくりに関する記事を投稿
・運動初心者にわかりやすい指導がモットー!!

久々のブログ。

文章力も衰えていると思うので、ただただ自分のための備忘録。

 

『2025年』、今後一生忘れられない1年だった。

これまでに大きな決断をしたことは幾つかあるが、人生の数少ないターニングポイントとなった。

 

数年前から将来に漠然と不安を感じ、それも明確になったので改めて独立。

一時は、心と体のバランスが明らかに崩れていた。

 

そこから色々と挑戦した1年。

ある程度感覚が戻ってきたのは夏以降。

 

種まきの1年。

犠牲にしたものも、失敗したこともたくさん。

 

でも、家族・友人・お客様、たくさんの人に支えられ、なんとか今年を無事に終えられそう。

本当に心から感謝。ありがとうございました。

 

 

【自分の中での気付き】

・今は一旦「こう在るべき」という生き方をやめた

 またその時々で、必要なことが出てくるはず

・誰かの基準ではなく自分の中で価値があると思うものを追求していきたい

・自分や自分の大切な人をむげに扱われたときに、最終的にプツンと全てが切れる

 

 

【再独立してより一層気付かされたこと】

・体力がないと何もできない

・知識、技術が最高峰は当たり前で、その上に思考力と人間性が必要

・自分の話はしない、とにかく聞き役に徹する

・常に挑戦し、命を削っているか

 

 

酷いまとめようだが、今の自分にはこれが1番わかりやすい。

挑戦の年、2025年、ありがとうございました。

2026年は、飛躍の1年にします。

 

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