栄養補給メシ作りました😋
簡単なぶちこむだけの料理です

ブリ玉ねぎキノコのトマト煮👍





トマト缶は普通のトマトよりも完熟してオススメです🍅


トマトに熱を加えると栄養価が高くなります⬆️




味付けはコンソメとニンニクと中濃ソースを少しだけです✨




何でも鍋にぶちこんでますが
ちゃんと作るときは
ちゃんと炒めてから入れたほうがよりうまいですね(^^)




最後にバジルをかけて
出来上がり😋




からのー


よかったらホストクラブで一緒に飲みませんか?


これを見せれば初回1000円になります🎉


ノミホだし、これから盛り上がる店だから
今のうちから来て、ぜひ見てて下さいっ✨


モデルもいるしイケメンが特に多い新規店‼️
みんな楽しい人ばかりです!👍