ライザップ
私が通っているお店
トレーナー、カウンセラー含めて
10人弱。

私の担当トレーナーさんは若い男性。

BMPになってから半年ちょい。
1度もカウンセリングがない。

以前のカウンセラーさんは頼りなかった。

今のカウンセラーさんとはちょっとお話をしてみたい。

糖質制限ガッツリしていた時、
もう本当に精神崩壊しそうだった。

もう食事の報告も体重の報告も何もかもしてない。
そもそも不信感からそういう経緯に至ったのかもしれない。

まだ食事の報告をしていた時
どんな食事内容でも
★5つ
スイーツ食べようが何を食べようが
★5つ
こんなの意味ない……私の報告……見てないよね…
放ったらかされてるとしか思えなかった。

そんな話をカウンセラーさんにやんわり伝えた時
「それはジョセフィーヌさんを傷つけないためじゃないですか」
と。
生理やホルモンの事もトレーナーさんに話した事がないと伝えた時も
「それは出来ないですよね」
って。

ライザップってなんだろう……
ライザップって何をする所なんだろう……

女性がダイエットするにあたって
そこは避けて通れないし
重要なんじゃないのかな?
他のゲストさんにはどうなんだろう?
店舗全体でそんな感じなんだろうか。

そこから
不信感がいっぱいになっちゃった……

でもでも
セッションだけは良かったんだよね。
それでそこからズルズルと。

本当に月に2回セッションしに行くだけ。

ん……
でね
高いお金払ってわざわざライザップに通っている意味がないな〜と今更ながら。

だけど
気持ちの踏ん切りを付けるのには
きっとこの時間が必要だったんだなと。

結局
体重は10㌔程減。
それを維持してるって感じ。
欲を言えばもう少し減量したい。

巷にはたくさんの情報が溢れていて
自分に合いそうで取り入れられそうなことをちょこちょこ。

ライザップに通って
ボディメイクの楽しさは身についたかな。

私のトレーナーさん
ゲストを20人程担当していると以前話していた。
それをひとりひとり毎日フォローするって本当に大変な事だと思う。
でもね
そこはプロなんだからキチンと対応をお願いしたいな。
若いし、経験も少ない。
でもね、勉強する気になれば知識は身に着くと思うの。
今の様な対応だと中途半端だよ~

もっとね
ゲストさんに寄り添って上げて欲しいな〜

私は遠慮しちゃったんだよね。
もっとガンガンイッちゃっても良かったのかな。

いろいろ思いは巡ってます。

またまた
とっちらかってしまった。