買っちゃったよね～
ついに買ってしまった☆
ダイエット頑張れば、リバウンドしてついには５０キロ代に逆戻り～。ほほほ。
１週間たらずで３キロ近く太れる自分がすごい！もー、歳かしらー。。。
あかんあかん！
と、思って悩んだあげく、
- 美木良介のロングブレスダイエット1週間即効ブレスプログラム [ 美木良介 ]
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買っっちゃったよね～。
もうさ、体重もやけど、体型を変えたい！！！
友達に久しぶりにあったらガリガリ通り越して、カリカリなっとったでビックリ＆裏山！
んで、この本にウエストとか体重記入する紙がついてたからウエスト計ってみたら、
７０ｃｍ！！！！！！！！！
恐ろしや、産後体型。。。。。自分の目を疑ったわな！笑
もー、ひどい！
効果はいいのか悪いのか自分で確かめるぞ！
さっきやってみたけど、もう腹筋らへん筋肉痛！早っ！笑
結果はまた更新するぜぇー！