体重管理

８月末に妊娠発覚してから、もう５カ月たつ。

つわりがなかったせいで、体重は増え続け、

今、元の体重より、６．５ｋｇ増加。

もうすぐ７カ月に入るんやけど、この調子でいったらとんでもないことになってしまう。

っちゅーことで、体重管理したい。

いや、体重管理する！！

今、日本では、普通の人で８ｋｇ～１０ｋｇの体重増加が望ましい。・・・らしい。

てことは、アタシはあと１．５ｋｇしか増えたらあかんわけですよね。

無理やわ。あと１．５ｋｇで抑えるなんて。

だってチョコレートがおいしいんやもん。

しかも、このお正月でぶくぶく太って戻る気配なし。

やっぱり運動しやなあかんね。

うん。運動しよ。

一番手っ取り早いのがウォーキングやんな～。

でもめっちゃ寒いのよな。←はい。いいわけ。

ブログ更新するたび、体重書いてきますわ。←嘘。

体重管理するまえに、貧血なおさなあかんな。

だれか鉄分ちょうだいな。