ミチ ブログ -31ページ目

ミチ ブログ

2021年4月に重症筋無力症と診断されました。
軽症です。若干いつもネガティブ思考で、無理に明るくしようとすると落ち込みます。
70歳代のOBABAです。

午前中 いつもより身体が軽く感じて下矢印

本日の予想最高気温は18℃
身体が寒さから解放されて ついでに冬季うつの傾向も和らいで
とても身体が良く動きました。

あぁ~ ホッとする
今日みたいな日には
ユルトミリスの効果を良く感じられたりするんだなぁ

午前中は私の体調が良くて
思い通りに 気になっていた掃除ポイントを綺麗に出来ました

浴室のカビ取りもやっちゃいました
モップで床の拭き掃除も!(ウェットシートで)
午後 リバウンドでぐったりしたとしても 満足😊

今月は 自分の部屋のエアコンクリーニングを業者に頼んで綺麗にしてもらったし
念願の1階居間のエアコン設置も決められたし
鬱々ダラダラしながらも頑張った月でした😊

きっと午後はペチャンコになって寝てしまうかもしれませんが
今のこの達成感を感じてゆっくり休めそう

そんな今日の午前中です✨

チョキ音符