またまた気温37〜38℃が続くようになりました
私の体調も つられるようにしんどい状態が続くようになりました
MGの症状が影響されるだけではなく
前からの腰椎すべり症が 症状を表す様になりました
昨夜は 腰痛がきついのと MG症状の重だるさが合わさって
なかなか眠れませんでした
仕方がないので ベッド上で 横になって出来る軽いストレッチを 更に軽〜くたっぷりやって 眠れる音楽を流したり 水を飲んだり カロナールをのんだり いろんな事をして やっと眠りにつけました
今朝は着替えの時に 暑苦しいけど腰痛対策のコルセットを付けて
MGの重だるい動きづらさと付き合って
今日の最高気温37℃の生活を送ろうと思います
私の部屋のエアコンは 自動で使っていますが
もう電気代云々よりも 今日１日を無事に過ごす事が一番と思い 遠慮なく使おうと思います
夫と暑さについて話した時に 「あんまり暑さを感じないー」と言われました
私は「ゾッ」としました
家に居るときは 夫への目配り気配りちゃんとしないと！
夫はエアコンの設置は考えない訳ではないと言ってはいますが 実現はいつのことやら
そんな近況です
