たまも日記　声と仕事と介護とがん闘病、時々ピアノ -4ページ目

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12Dec
- 話し方が場慣れしてる⁈
  話し方のグループレッスンで、一緒に参加した方から、「場慣れしてる」「場慣れ感が半端ない」と最近言われることが何度かあり、正直、戸惑ってます…「場慣れ」って何？人前に出る直前は水を飲む回数が増え、体のどこかが震えてるし、人前に立って話し始めると、スイッチが入るような感覚があって話し終わると震えが戻ってくる感じ。話してるときの何かが場慣れ感⁈先日のレッスンで先生から言われたのは、「声はちゃんと出せるレベルだから自信を持って！大丈夫！」「自分に求める基準を上げて、もっと上を目指して！」確かに、緊張していても声に不安はない。不安なく出してる声が「場慣れ感」⁈でも、その安心感に満足していたかも。だとしたら、これからは声に自信を持って、来年のライブ（発表会）は、さらに上を目指そう！歌も頑張らないとね♪
17Nov
- グループレッスン最高！
  昨日は、久しぶりに実践スピーチのグループレッスンに参加しました。特に緊張する先生で、参加する生徒さん達と見学の先生方もいらして、いつも以上に緊張してました…１分半程度のスピーチの後、生徒さんからフィードバックをいただき、その後に先生の指導を受けるのですが、あまりの緊張で、スピーチの後も震えてました…でも、生徒さんからの暖かく的確なフィードバックに感動しました！私は自分のスピーチだけで精一杯で、皆さんへのフィードバックは思うように話せず、自分のコメント力のなさを反省。そして何よりも嬉しかったのは、先生から声を褒められたこと。声がよく出ていたことだけでなく、「伝わる声だったね」と言われたのが1番嬉しかった！今後に向けて指摘されたのは、感情の表現。これは、歌の方でも課題なんです。ちなみに私のスピーチテーマは、「14年目の目標」。来年1月のライブ（歌の発表会）に向けての目標を宣言してしまいました！自分の声が嫌い、人前で話すのが苦手、人と話すのも苦手で入った学校に通い始めて14年目、今は人前で話すだけでなく、歌うまでになりました（笑）
14Oct
- 自分の声を録音する意味
  昨日のラジオ番組を聴いて声のレッスンや自分のセミナーや授業の特定の録音を繰り返し聴きたくなる理由がわかり、納得！自分の声を聴いた時に感じることと自己肯定感の関係も、なるほど納得。言葉より声で伝わってしまうからこそ声を磨き続けたいし、伝えたい中身と伝え方と合わせて「伝える、伝わる」を大事にしていきたい。浜美枝のいつかあなたと | 文化放送 | 2019/10/13/日 | 10:30-11:00http://www.joqr.co.jp/hama/2019/10/post-1301.php
21Sep
- 声のことで思い出した記事
  先日のグループレッスンで声を褒められて、１年くらい前の新聞記事を思い出しました。相手に届く声を鍛えると、話し方もよくなり、声という音で聴き手の心が動く声は磨き続けなきゃ！
18Sep
- グループレッスンはマジック♪
  昨日参加したグループレッスンは、話し方の表現力クラス。最初は一緒に発声レッスンそして、一人ずつ同じ課題に挑戦。限られた時間の中で、一人一人に行われるミニレッスンはまるでマジックのよう！レッスン前と後で驚くほど変わる発声と話し方を目の当たりにできるのがグループレッスンのメリット。その変化を生徒さん自身が感じている表情を見ていると、感動します。私の番になり、呼吸に注意しながら初めての課題に挑戦。皆さんのリアルな反応を感じられるのも、グループレッスンのメリット。最近は、その緊張感を少し楽しめるようになってきた気がします。ミニレッスンで褒めていただいたことは自信になったし、指摘されたことは表現力アップの新たな気づきになりました！
05Sep
- 読んで書いて話して一人前
  今の仕事を始めた頃にお世話になった方から言われた言葉「読んで書いて話して一人前」「読んで」は、学ぶこと「書いて」は、書いて伝えること「話して」は、話して伝えること何年かして気づいたのは、書いて話して伝えることは学んだことの伝達ではなく伝わることによって相手の心が動くことが大事だということそのために、「書く」だけでなく「描く」も意識して、相手のためのデザインを試行錯誤している。それが、星空マップ。そして、伝わるための声と話し方をみがき、心が動く声と話し方を目指して、9月から新たな道が始まる。遠まわりかもしれないけれど目的に向かって自ら選択した道。新たな道を選択するにあたり、いろいろあったけど…気持ちはもう前に進んでる。あとは、一歩を踏み出すだけ。追伸「まよ」は、卒業「たまも」として再出発！
04Aug
- 卒業
  今回の出来事は、自分の中で卒業と思うことで一歩踏み出す決心ができた。自分の可能性と新たな道に気づかせてくれた言葉は、あまりにも突然のことで、心が揺れた。この場所で、このまま続けたい…すぐに結論は出なかった。今までやってきたことを振り返ると、この場所を離れる辛さとさみしさが大きくなるばかり。でも、自分の可能性に気づかせてくれた言葉は、今まで実現できたことに目を向けさせてくれた。私がこの場所にいる理由は？自分にそう問いかけて出して答えは、卒業。卒業まで、あと1ヶ月。辛さとさみしさは消えないけれど、不安は少しもない。卒業に向けて、感謝の気持ちを伝えたい。そして、新たな一歩を踏み出そう。
06Apr
- リブログ記事”令和元年度　近畿大学入学式　祝辞メッセージ”
  何が人を育てるのか今の私にグッときました！
17Mar
- 声きっかけで本を購入してしまった(^_^;)
  昨日は本を2冊購入。1冊は、以前店頭で見て購入する気にならなかった本。たまたま見た番組で、著者が話す声を聞いて、気が変わりました(^_^;)もう一冊は、店頭で見かけて、著者の名前を見た瞬間、記憶にあった声が頭の中で響き、思わず手にとってしまいました。厚生労働省の社会保障審議会年金部会のメンバーで、傍聴に行くと、声と発言が記憶に残る方なんです。
16Mar
- メールの言葉が心に響く時
  記憶に残る声の持ち主からのメールを読むと、その人の声でメールの言葉が心に響いてきます。だからこそ、内容によってはずしーんと伝わってきて感動したり、泣いてしまったり…先日もそんな出来事がありました。なぜその言葉が生まれたのか、信じたくない言葉に涙が止まりませんでした。でも、相手を思いやる気持ちから生まれた言葉だったと、後になってわかり、私の気持ちをメールで伝えました。私の「声」で届いたかどうか…今度会ったら私の声で、私の言葉を伝えたい。
14Mar
- 今年度最後の授業、そして来年度へ向けて
  視覚に障害のある方の就労支援の授業を受け持って3年目。昨日は今年度最後の授業でした。生徒さんは、初めての就職を目指す20歳前後の方から、勤務経験がある方まで年齢幅は20歳以上。授業のテーマは、働く時に知っておきたい社会保険と労働法。法律改正が多く広範囲なので生徒さんの関心ごとなど身近なことを起点に進めるよう心がけています。そして、最も大切にしているのは、声と話し方です。視覚資料を使った説明が難しいので、伝わる声と話し方を意識しています。最近のボイトレは歌中心にやってきましたが、この春からは本来の話し方レッスンを中心にやっていきたいと思っています。歌は、新たなことにチャレンジしながら、さらなる上の賞を目指したい！次のレッスンで、私の希望を私の声で担当の先生に伝えます^_^追伸来週の修了式では、生徒さんの発表があります。どんなテーマで発表するのか楽しみです！
11Mar
- 結果も、しょっぱいね
  先日の発表会では、つんくさんか歌った「しょっぱいね」に挑戦しました。ステージと客席がとても近くて、最前列にいた私は、マイクを持つ手が震えてる人を何人も見ました。それでも、素晴らしい歌声を披露する姿を目の当たりにして、発表会に挑む姿勢に感動しました。発声と技術をしっかり身につけると、どんな時も力を発揮できるんですね。それに、昨年12月の発表会から3ヶ月しか経ってないのに、皆さんの上達のスピードに驚きました！そして私の挑戦は、しょっぱい結果となってしまいました…担当の先生のスパルタレッスン(^_^;)とプレッシャーに押され気味で、それを乗り越えるために自主練習の質を上げたつもりでしたが、発声も技術もまだまだですね〜今回の結果でめちゃくちゃ落ちこみましたが、今後しばらく別のことに挑戦しようという気持ちになりました。担当の先生にはまだ伝えてませんが、挑戦するために力をお借りする先生には、帰りがけに気持ちを伝えてしまいました。立ち直りが早い私です（笑）
03Mar
- 花になれ ♪グランドチャンピオン！
  ＮＨＫのど自慢チャンピオン大会２０１９帰宅して録画を見ました♪グランドチャンピオンは、指田郁也さんの「花になれ」を歌った方でした！私も昨年冬の発表会で歌った大好きな曲なので、とっても嬉しいです！出場した皆さんの歌はそれぞれの思いが伝わってきてさすがチャンピオン大会！私も来週の発表会頑張ろう♪
14Feb
- NHKのど自慢 2019年度年間予定発表！
  新年度の予定が発表になりましたね～NHKのど自慢 2019年度年間予定最近は90歳代、100歳以上の方の出演も増え、まさに人生100年時代。数十年後でいいから、いつか出てみたい♪ということは、ボイストレーニングを続けなきゃ！
10Feb
- しょっぱいね♪に挑戦
  1ヶ月後の春の発表会はつんくさんが歌ったしょっぱいね♪ に挑戦します。2年前の発表会で歌いたい曲の候補でしたが、担当の先生からOKをもらえませんでした…OKをもらえなかったのは、私の力では表現しきれなかったから。淡々と歌ってしまう私の歌い方では難しい曲です。それからずっと、密かに練習を重ねいつかきっと発表会で歌う！と心に決めてました。今回も最初は担当の先生に、この曲を歌いたいと伝える勇気がなくて…別の先生のグループレッスンで、まずは歌ってみることにしました。そこで、大きな気づきにつながる指摘を受けたんです。「あなた」という歌詞を歌う時、誰も思い浮かべてないでしょ？確かに！誰の顔も思い浮かべず歌ってました。これが、淡々と歌ってしまう原因の一つなんだと、気づいたんです。そして、さらに練習を重ね、担当の先生にずっと課題の表現力に挑戦したいのであえて、しょっぱいね♪を歌いたいと伝えました。前回の発表会で念願の賞に手が届きましたが、今回は、苦手な曲に挑戦します！
08Jan
- のど自慢　新宿区の出場・観覧募集！
  ついにやってきました！3月24日のど自慢の出場・観覧募集！まずは、観覧に応募してみようかと(^^)♪知ってる人が出場してくれたら嬉しいので、歌好きの仲間に声をかけてみます！
17Dec
- ♪花になれ、歌いきりました！
  昨日のクリスマスライブ（発表会）は、楽しくて、夢のような時間でした！皆さんの歌は、前回より実力アップしていて、その凄さに圧倒されながら、出番を待っていました。重ねてきたレッスンと自主練を信じてステージに立った時、最後に力をくれたのは、仲間の生徒さんからライブ直前にいただいた言葉でした。ブログで知り合った福岡校の生徒さんから届いた応援メッセージ、そして、渋谷校でグループレッスンでご一緒した方から夏のライブの私の歌への嬉しい感想。お二人の言葉が大きな力になり、しっかり呼吸もできて、響きも声量も表現も自分の力を出しきることができました。この場を借りて、ほんとにありがとうございました！そして、結果は念願の賞に手が届きました！次回のライブも頑張ります！
13Dec
- 今度こそ、花になれ♪
  昨年のクリスマスライブ（発表会）で歌った曲に今年もチャレンジします。今年こそ、歌いきりたい！曲は、指田フミヤさんの花になれ♪ボイトレの先生から1年前より実力が上がってるからキーを一つ上げて、さらにパワフルヴォイスで最後はパタンとなるくらいと言われ…気持ちは紅白初出場！（笑）くらいの勢いで練習頑張ってます！あと私に必要なことは瞬間集中！
04Dec
- 殻を破れ♪
  昨日は、クリスマスライブに向けたレッスンでした。本番まで、あまり時間はないけれど、ここから！曲は、「花になれ」。数年前に羽生選手がエキシビションで使った曲を聴いて歌ってみたいな～と思ったのがきっかけ。歌ってみると、意外にパワーが必要で昨日は声量も音圧も足らなくて声に説得力がなく曲のメッセージを伝えるにはまだまだ力不足…レッスンで、先生から「殻を破りましょう！ぬくぬくと殻の中で育ってるぞ～」と言われてしまった…
29Nov
- 星空マップをリデザインして声も変えてみた
  今日の2時間セミナーは、声と星空マップの進化への挑戦でした。先週の2時間×2日の内容を1日2時間でやるという大きな挑戦でした。通常はA3星空マップのレジュメ1枚が2時間の内容です。今回は内容と質を落とさず圧縮するために前半と後半で1枚ずつつまり、A3星空マップを1時間で伝えることになります。そのために2時間用の星空マップを1時間用にリデザイン、そして、通常よりスピードを上げて話すために声と話し方も変えました。練習はしたものの、果たして伝わるかどうか…話し終わったら質問にいらした方から「声がとても聴きやすかったです」と話してくださいました！こんな時に限って録音を失敗…でも、声の感想を直接聞けて嬉しかった！セミナー全体や星空マップについては、アンケート結果を待って、更なる星空マップの進化、声と話し方のトレーニングを重ねまた次のセミナーも頑張ろう！