久々スムージー作りお昼に卵食べ過ぎたから、夕飯は自家製スムージーでヘルシーに今日はキャベツ・キュウリ・バナナ・ヨーグルトのスムージーにスムージー健康的でいいですよねジュースにすると野菜も摂りやすいですしヘルシーな夕食でした