ちこのブログ

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なにげない日々の出来事や想いをつづります。

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昨日の今日で筋肉痛きました。
次に日に来てくれてうれしぃ。
でも、痛い。

歩き方は志村けんさんがしていた
おばあちゃん。ジブンでも笑っちゃう。

ワンコのお散歩は痛みに耐える自信がなく
息子達にお任せしました。

動いた方がラクになると
ぎこちなく家事を終えて
マッサージからの
ストレッチからの
矯正系のヨガ。

ふしぎと
やってる時は痛くなくて
ブヨったお肉を痛感するのみ。

今日の締めは夜ヨガ。
気がつけば、マットの上でゴロン。

長男に布団に行けょ寝てただろと言われ
寝てないょ、ゴロンとしてただけょ
と強がってしまったけど…。

コロコロとマットを丸めながら
はぃ、その通り。
寝てました。
寝ちゃいましたょ…。

強がりで、正直さにかける
ジブンに気づく。