腸内環境を整えたい人におすすめの腸活サプリを飲んでみました
こちらがそのサプリメント
その名も
おなか革命
ネーミングがそのまんまでわかりやすい
わたしはお菓子やファーストフードなどの揚げ物大好きなので腸内環境が良いとは到底思えません
他にも外食や飲酒が多い人は要注意だそうな
これは美肌にいい
これは健康にいい
と言われるものを摂取しても腸内環境が悪いとそれをうまく体に取り入れてくれず効果が発揮できないことがあるようで
言われてみればそんな気がする
そうならないために腸内細菌のバランスを整える補助をしてくれるんですって
説明を聞くだけで いいかも、飲んでみようかな という気持ちになりました
原材料はこんな感じ
・難消化性デキストリン
・ダイジェザイム
・亜鉛含有酵母
・ナノ型乳酸菌nef
・有胞子性乳酸菌
・乳酸菌生産物質
・ビートオリゴ糖
・大豆イソフラボン
腸内環境に有用なこの8つの成分を一粒にしてある
おなか革命嬉しいことに錠剤じゃなくてカプセルなんです
↑の理由で細粒と錠剤は苦手なのでカプセル大好きです

そしてこちら寝る前に飲むのがオススメらしいです
ファーストフードを食べた後、飲酒をした翌日の朝などは+1粒がいいと書いてありました
毎食後必ずとかじゃないし続けやすそうです
今回極選市場のモニターに参加中させていただき自分の腸内環境について以前より気にするようになりました
わたしみたいに今まで気にしてなかった人は是非気にしてもらいたいな〜と思いました



