本日が仕事初めだった方も多いのではないでしょうか![]()
ワタクシもその一人でありますが
やっぱり、長期連休後は体が重いですねぇ![]()
ただ、年末年始の長期連休は心身は休みでも
"胃”はフル活動
昔は大嫌いだった![]()
七草粥
胃にやさしさが充満しますね![]()
日本の良い慣習です
本日が仕事初めだった方も多いのではないでしょうか![]()
ワタクシもその一人でありますが
やっぱり、長期連休後は体が重いですねぇ![]()
ただ、年末年始の長期連休は心身は休みでも
"胃”はフル活動
昔は大嫌いだった![]()
七草粥
胃にやさしさが充満しますね![]()
日本の良い慣習です
年末年始の暴飲・暴食により
ちょっぴりファット
になってしまったワタクシです
何か対策を練らねばと思っていると
コイツの存在を思い出しました・・・
数ヶ月前の夕方、グランパと何気に見ていた通販番組で
紹介されていて、軽いノリで”欲しい”と言ったら
翌週には我が家に届いていたシロモノ・・・
ただ、軽いノリだっただけに着荷後、ワタクシは一度も
手を付けていないという暴挙
に出ておりました
それがめでたく本日、日の目を見た訳であります
いざ、始めてみると
体に染みついているといっても過言ではないほどに
聴いた世代のワタクシは、勝手にリズムを取ってしまい
とても人様に見せられるようなダンスはできませんでしたが
(あんなもの見せる気にもなりませんが・・・)
楽しくジワリと汗をかく事が出来て、思った以上の収穫がありました
週末はコイツを使って
脱・正月太り大作戦を遂行していきます![]()