今日からスタート

おはようございます

今日からまじダイエットはじめます


目標は-１５キロですがゆっく落としていこうとおもいます★


とりあえず今日から２週間お菓子はやめてガムだけにします
そしてジュースはやめてお茶にします
バイト終わってから食べません!!!
そして､グレープフルーツを食べます!!




半身浴もします