こんにちは、
セルフヒーリング! そして、“本当の自分”へ!!をナビゲート
：戸方美智子です。
ご訪問頂きましてありがとうございます!!
やっとお天気マークが、“晴れ”になりました。
洗濯日和の一日です。
今日は、溜まっていた洗濯物を干して、
美術ギャラリーへ、アート鑑賞に出かけられそうです。
それにしても、人間なんて勝手なものですね。
つい一週間前までは、
家の植物のためにも、雨をあんなに望んでいたのに!!
※ヒーリングアートセラピー®がどのようなものかを
体験してみたい方にお勧めです。
↓
こんにちは、
セルフヒーリング! そして、“本当の自分”へ!!をナビゲート
：戸方美智子です。
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「継続することの大切さ？!」
“継続は力なり”
よく耳にする言葉です。
確かに、継続することは大切ですが…
ネットで調べてみると、
意味合いによって解釈が分かれるようです。
① 個々の成果は微々たるものであっても、
地道に成果を積み重ねていけば、
やがて大きな事業を達成できる。
目標を達成できる。
② 今は実力不足であっても、
挫けずに修練を積んでいけば、
いずれ大成できる。
③ 物事を成し遂げるまで諦めずに
取り組み続けるということは、
それ自体、優れた能力のひとつである。
どの解釈も言い得ていると思います。
でも、
自分の中でそのことを続ける
目的がはっきりしていない限りは、
いくら継続が大切だとわかっていても、
続かないのではないでしょうか。
先ずは、
自分の中で“目的をはっきりさせる”こと
が必要だと思います。
目的をはっきりさせて初めて、
色々なことが見えてくるのだと思います。
以下は、福田高規著『エドガー・ケイシーに学ぶ
日々の健康法』（たま出版）の一文です。
私自身のために、記してみたいと思います。
目的は、目の的(めのまと)と書きます。
私達が、意識的にも無意識的にも見ている先にある物です。
意識的にも、無意識的にも、五感が感じている先にあるものです。
要するに、自分の全く自由な決めつけ、全く自由な思い込み、
全く自由な感じ込みで見ている
あるいは、感じているもの。
これが目的です。
意識は、つくる働きです。
意識は、私達の決めつけ、思い込み、感じ込みをつくり、
私達の体験にします。
私達は、いつも本当に自由に目的を決め、
それを自由に体験しています。
この人生のこの生活は、
私達が目的を決めなければやっていけません。
私達は、今これから何を体験したいか、それをはっきりさせるのを
“目的をはっきりさせる”といいます。
いいですか。
目的をはっきりさせるとは、
以前の自分の決めつけ、思い込み、感じ込みによる体験を
新しいものに変えてしまうということです。
何時に起きる、何を着る、何をする、どこへ行く、どこを通る、
何に乗る、どこで降りる、誰と会う、何の話をする、何を決める、
何を作る、何を体験する、などなど
これらを私達が不用意に決めつけ、思い込み、感じ込んでいる限り、
目的がはっきりしていないので、意識はあやふやな生活を作ります。
すると私達は何とも締まらない生活を体験します。
いいですか。
目的は、こうしたい、ああしたい、こうなりたいという
“たい”ではなくて、
いる、ある、する、なる、こうする、ああする、こうなる、
ああなる、 これ、これのこと。
いいですか。
目的は、自分を含めて人々の生活にお役に立つものです。
いいですか。
目的がはっきりしますと
その目的に対して自分の役に立つ考え、自分の役に立つ行い、
自分の役に立つアイディア・工夫・チャンスがやってきます。
どこから来るのかって？
自分自身の意識からやってきます。
いいですか。
自分の意識がはっきりして初めて、
その目的に役に立つか役に立たないかという、
自分にとっての善悪正邪が生じます。
私達は、自分がはっきりさせた理想は、
いつも自分を使って、自分を通して、
人々のお役に立って、一緒に働くように生活します。
私達は、自分の自由な決めつけ、自分の自由な思い込み、
自分の自由な感じ込みを、理想とともに日々に作り、
実際の体験をする素晴らしい存在です。
理想が働く場を、私達がはっきりさせることを
“目的をはっきりさせる”といいます。
目的は、皆さんお一人お一人が、
ご自分で自由に決めて生活するものです。
皆さんの個性によって、違っているものです。
私達が理想を肉体で感じ、
その働く場として目的をはっきりさせますと、
意識・生命や愛は、
その目的の人の場で、せっせせっせと働きます。
正確に言えば、私達がはっきりさせた目的や人や場で、
いつも働いている意識・生命・愛の働きが活性化するのです。
一人よりも二人、二人よりも三人、三人よりも十人が、
目的をはっきりさせて、決めつけ、思い込み、感じ込みをしますと、
意識・生命・愛はずっと強力に働きます。
ここでは、
参考例に私自身の人生、基本的な目的をあげておきます。
私の最終目的は、
“世界中の人々が、
心身共に健康で、日々楽しい生活をするのにお役に立つ”です。
そのために、
エドガー・ケイシーの健康法を自分で体験し、治療師になって、
人間とは何か、
どう生活すると快適かについてお伝えするのが基本的な目的です。
そのための治療院を営み、健康相談・人生相談をお受けし、
こうして本を書き、常時講演会を開いて皆様のお役に立っています。
そのように自分の生活を律し、
また生活そのものも面白可笑しく楽しんでいます。
これも私の目的です。
私は、ただ継続だけを重んじる時代ではないと思っています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
※ヒーリングアートセラピー®がどのようなものかを
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こんにちは、
セルフヒーリング! そして、“本当の自分”へ!!をナビゲート
：戸方美智子です。
ご訪問頂きましてありがとうございます!!
当ブログの、“アート展『宇宙』”においで下さった皆様。
そして、JR岡山駅地下の、
“アート展『宇宙』”にお越し下さった皆様。
昨日、無事最終日を迎えることができました。
長い間見守って下さり、本当にありがとうございました。
お陰様で、期間中、思ってもみなかった方から
ご連絡をいただくなど、
嬉しい出来事もありました。
本当にありがとうございました。
＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝
「絵心がいらないアート!!」
ヒーリングアートセラピー®は、
絵心が必要ありません。
何故ならば、“内観アート”だからです。
内観アートとは、
自分で自分を知るためのツールで、
自分の心と対話したり、
感情を癒したりします。
アートを描いている間は、
頭の中のおしゃべりを整理して、
自分が自分に本音を語る
とっておきの時間になります。
ヒーリングアートセラピー®は、
心と対話しながら、
自分自身を表現するアートなので、
「絵」であり「絵ではない」のです!
だから、絵心は必要ないのです!!
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